アヒージョ風鶏肉とアスパラの炒め物 【料理】アヒージョ風！鶏肉とアスパラの炒め物（Ahyeo style! Stir-fried chicken and asparagus） 材料 鳥もも肉 1枚 アスパラガス 4本 にんにく 2片 赤唐辛子 2本 塩コショウ 少々 ①アスパラガスを3cm程にカットしま…